Archivo del Autor: Jose Antonio Martinez Yáñez

6 Cosas para Hacer ante un Parto Inesperado

Parto por sorpresa

Cómo actuar ante parto inesperado | Foto fotolia

En este artículo te contaremos qué hacer si te ocurre esto. Estar preparada para improvisar un parto inesperado en casa es una buena forma de atender todas las posibles circunstancias a las que deberás enfrentarte en el embarazo.

A continuación te contamos qué es lo que debes hacer si te pones de parto en casa y no se encuentra contigo tu matrona. Si sigues estos consejos, todo saldrá de maravilla. Sigue leyendo

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La Importancia de las Emociones durante el Parto

Las emociones durante el parto

Las emociones durante el parto | Foto fotolia

Ya hemos hablado sobre el intenso trabajo que requiere el parto de una madre; sin embargo es necesario aclarar que esta labor no solo es física sino también emocional. Durante cada fase del alumbramiento, la madre debe atravesar diversas experiencias emocionales; conocerlas de antemano puede ayudarte a prepararte a este momento único de una forma eficiente.

Por otro lado, debes saber que tus emociones influirán muchísimo en el desarrollo del bebé; de hecho, tus cambios emocionales y la forma en la que te enfrentes a los diversos desafíos ocuparán un papel tan importante en la formación de la psique del niño como lo harán el cuidado de tu salud física. Sigue leyendo

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6 Cosas a tener en Cuenta en la Vuelta a Casa con el Bebé

Llegada a casa con el bebé

Llegada a casa con el bebé | Fotolia

Aunque el parto es una de las cosas a las que más le temen las embarazadas, posiblemente el puerperio o cuarentena se encuentra entre las experiencias más desafiantes para toda madre.

Cuando está llegando el momento de dar a luz comienzas a visualizar a tu hijo en la casa. Te imaginas a los tres (tú, tu pareja y el bebé) en un estado romántico y fenomenal y supones que todo va a ir de maravilla. Si bien esta es una de las posibilidades, es necesario que sepas (sin volverte negativa) que esta primera semana con el bebé en casa puede ser sumamente estresante y complicada para muchas madres y que debes estar preparada por si acaso. Sigue leyendo

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Reducir la Mortalidad de la Madre en el Parto

Reducir mortalidad materna

Reducir la mortalidad Materna | Foto fotolia

Pese a que en nuestra Era la mortalidad materna es muy inferior a la que se contabilizaba a principios de siglo pasado, todavía sigue siendo un tema preocupante para la ciencia. Y los números que salpican las estadísticas muchas veces resultan desalentadores.

La mayoría de los casos, sin embargo, se desprenden de una escasa previsión y concienciación de los peligros que conlleva la gestación. Ya que, si bien el embarazo no es una enfermedad, se trata de una cuestión delicada que debe ser atendida rigurosamente. Sigue leyendo

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¿Sabes por qué acunamos a nuestros bebés del lado izquierdo?

Durante el embarazo nos recomiendan dormir del lado izquierdo y hay toda una explicación científica para este consejo. Pero ¿qué justificación existe para entender las razones que nos llevan a acunar a nuestros hijos del mismo lado? ¿Te lo has preguntado? Aquí te contamos las diversas hipótesis que se han desarrollado en torno a este interesante tema.

Según lo manifiestan múltiples estudios, el 80% de las personas tendemos a acunar a nuestros hijos sobre el lado izquierdo de nuestro cuerpo. Y esto es indiferente de si somos zurdos o diestros. Lo hacemos apoyando su cabecita en nuestro brazo izquierdo y su cuerpito cruzado, en dirección hacia nuestro brazo derecho. Además, cuando los cogemos en brazos, apoyamos su cabecita sobre nuestro hombro izquierdo. Sigue leyendo

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Terapias Alternativas para Tratar la Depresión durante el Embarazo

Depresión den el embarazoLos cambios hormonales y las múltiples variaciones que sufre la realidad de una mujer durante el embarazo suelen acarrear depresión.

Si bien es normal que durante la gestación experimentes profundos cambios de humor y una tristeza a veces intensa, la persistencia de estas sensaciones es motivo suficiente para buscar ayuda. Sigue leyendo

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Problemas del Corazón durante el Embarazo

Problemas del Corazón Embarazo | Foto fotolia

La gestación es una etapa en la que deberás doblar tu atención sobre el cuidado de tu cuerpo, porque muchos problemas mínimos para ti pueden ser sumamente perjudiciales para el feto. Por eso, es fundamental que lleves un control sobre aquellas dolencias que te afectan (crónicas o no) e intentes cuidarte al máximo para evitar cualquier complicación en tu salud que pudiera repercutir en la vida de tu hijo.

En este artículo te contaremos cómo tener un embarazo saludable si tienes alguna dolencia cardíaca y te hablaremos sobre las enfermedades congénitas en el corazón, para que estés preparada para cualquier eventualidad que pudiera surgir en estos nueve meses. Sigue leyendo

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7 Complicaciones en el Embarazo que pueden ser Hereditarias

Enfermedades hereditarias en Embarazo

Enfermedades hereditarias en Embarazo | Foto fotolia

Nuestro color de ojos, la forma de nuestra boca, el tipo de cabello que tengamos, incluso ciertos estos pueden ser un legado de nuestros padres. Y gracias a esos aspectos (o lamentablemente, según la circunstancia) es que las personas que nos conocen pueden decirnos “Eres el calco de tu madre” o “Tienes la misma mirada que tu abuelo“. Es la magia de la herenciaNo obstante, también muchas de las enfermedades que nos afectan tienen una raíz hereditaria.

Cuando te quedas embarazada comienzas a plantearte tus hábitos a fin de evitar que interfieran en el crecimiento eficaz de tu bebé. Pero no todo lo que tiene lugar durante la gestación está relacionado con tu forma de cuidarte, muchas cosas no puedes manejarlas. Por eso es recomendable que indagues en la historia clínica de tus familiares a fin de conocer a qué complicaciones puedes haber heredado de ellos y puedas trabajar por evitarlas.

En este artículo te contamos 7 cosas que los estudios han demostrado que pueden transmitirse a través de los genes. Sigue leyendo

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5 Cosas que puedes Hacer para Tener un Embarazo Feliz

Desde mibebeStore.com te aconsejamos para que tengas un Embarazo Feliz | Foto fotolia

El embarazo no es una etapa de privaciones pero es fundamental que procures llevar una vida saludable para que tu bebé se desarrolle sin complicaciones. 

No es verdad que durante la gestación hay que vivir obsesionada en torno a lo que se consume y que apenas puedes disfrutar del tiempo. Tampoco es cierto que son más las cosas que no debes hacer o consumir que las que sí. Lo que sí es cierto es que si eres capaz de descubrir los beneficios de ciertos elementos puedes hacer que estos nueve meses vengan cargados de felicidad y bienestar.

En este artículo te contamos las 5 cosas que puedes hacer para sentirte a gusto durante la gestación. Sigue leyendo

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5 Preguntas para Escoger bien a tu Obstetra

Elegir bien al Obstetra

La importancia del Obstetra | Derechos fotolia

El obstetra será una de las figuras más importantes durante tu embarazo. Una persona en la que deberás confiar y a quien tendrás como referencia antes de hacer nada o de tomar cualquier decisión.

Será una persona con la que establecerás un vínculo fuerte, a quien tendrás incluso afecto; porque será uno de los responsables de que este camino que comienza con el embarazo y culmina en el momento del parto se realice adecuadamente. En pocas palabras, será una de las personas en las que confiarás tu vida y la de tu hijoPor ende debes elegirlo con cuidado.

En este artículo te presentamos algunos consejos para elegirlo y te damos 5 preguntas que puedes hacer en cada consulta para saber cuál de todos los especialistas es el que más te convence. Sigue leyendo

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