La etapa de la gestación es un período de grandes cambios físicos y emocionales.

A la alegría e ilusión que supone la llegada de un hijo se suman inquietudes e incertidumbres propias de una experiencia tan profunda y transformadora.

Junto a la felicidad incomparable que implica la idea de ser madre surgen temores relacionados no solo con el bienestar del niño, sino también con la salud y las expectativas de aquella que lo lleva en su vientre. Entre los miedos más frecuentes que sufren las embarazadas se destacan los siguientes:

A padecer un aborto

Es un temor muy común especialmente en los inicios del embarazo. Si bien esta probabilidad existe, las futuras mamás tienen la oportunidad de evitar hábitos nocivos, tales como fumar o consumir alcohol, de modo de reducir estas posibilidades. Cumplir con los controles médicos periódicos y llevar una vida sana ayudará a reducir el riesgo de vivir esta dolorosa experiencia.

A que el bebé presente enfermedades y malformaciones al nacer

Esta idea es causa de preocupación en la mayoría de las futuras madres. Sin embargo, es importante destacar que el porcentaje de niños que presentan anomalías al nacer es muy bajo. Actualmente existen excelentes pruebas médicas destinadas a detectar enfermedades y deformaciones fetales, realizándose incluso intervenciones quirúrgicas a los bebés antes de su nacimiento.

A que el niño nazca prematuro

Existen diferentes factores que pueden desencadenar un parto antes de término. No obstante, la mamá gestante puede realizar una serie de acciones preventivas que ayuden a minimizar este riesgo. La ciencia médica cuenta con excelentes especialistas y recursos de avanzada para asegurar la normal supervivencia de los bebés prematuros.

A padecer alguna enfermedad durante el transcurso del embarazo

Muchas futuras mamás temen sufrir diferentes enfermedades mientras atraviesan el período de gestación. Es común que algunos tipos de virus e infecciones afecten con cierta frecuencia a las mujeres embarazadas. Sin embargo, el cumplir con la vacunación indicada y respetar los controles prenatales son modos efectivos de prevención en estos casos.

A las complicaciones en el parto

Este es uno de los miedos que con mayor frecuencia experimentan las mujeres próximas a dar a luz. Aunque la gran mayoría de los partos transcurre con absoluta normalidad, en algunas ocasiones pueden presentarse ciertas complicaciones relacionadas con la inefectividad de las contracciones, la posición o el tamaño del bebé o la ubicación del cordón umbilical.

Al dolor en el parto

Las futuras madres sufren con anticipación los dolores que habrán de experimentar en el momento del parto. La imagen de la parturienta gritando exhausta y bordeando el límite de su resistencia física ante cada nueva contracción es una idea que atemoriza a la más valiente. La aplicación de la anestesia epidural y una preparación previa que ayude a la relajación de la mamá disiparán este panorama poco alentador.

A no ser una buena madre

Son numerosos los mandatos personales, familiares y culturales que existen en torno al rol materno. Una de las aflicciones más usuales de las nuevas mamás se relaciona con sus propias exigencias y expectativas a la hora de desempeñar este trascendente papel. La confianza en el instinto maternal es una herramienta muy válida que promueve el desarrollo de capacidades que eran desconocidas antes del parto.

Al cambio corporal

Durante el embarazo el cuerpo sufre una serie de transformaciones y la mayoría de las mujeres teme no poder recuperar la figura perdida en aras de la maternidad. Sin embargo, el tan detestado sobrepeso puede ser controlado desde el instante mismo en que se recibe la noticia del embarazo. Los especialistas en nutrición orientarán a las mamás gestantes, ayudando a controlar los kilos de manera saludable.

A la nueva configuración familiar

En muchos casos la llegada de un hijo a la familia ocasiona miedos relacionados a la forma en que este nacimiento afectará la relación de pareja. Evidentemente la nueva responsabilidad parental habrá de modificar los lazos existentes, incorporando diferentes roles y reforzando los vínculos de amor ya establecidos. Quizá los primeros tiempos sean de cierta confusión, aunque todo se acomodará con el paso de los días.

A la pérdida de proyectos personales

Es frecuente que las futuras mamás se cuestionen acerca de cómo podrán conciliar las diferentes facetas de su vida luego del nacimiento de un hijo. Lograr la armónica coexistencia de cometidos maternales y profesionales requiere de un alto grado de equilibrio y organización. Cada familia podrá adecuar sus actividades y necesidades de modo de contribuir al exitoso desarrollo integral de la madre.

Los temores aquí expuestos son los que más afectan a las mujeres que van a convertirse en madres. No debemos olvidar que cada embarazo es distinto, por lo que cada una de ellas manifestará diferentes emociones.

En muchas ocasiones estas aflicciones no suelen ser expresadas ya que existe la noción cultural de que embarazo es únicamente sinónimo de alegría y bienestar y que concebir pensamientos poco agradables al respecto implica una incapacidad para afrontar este período cabalmente.

Sin embargo, es muy importante que las futuras mamás puedan compartir sus incertidumbres a fin de llevar alivio a sus preocupaciones y disfrutar plenamente de esta maravillosa etapa. La inexperiencia, el desconocimiento y la perspectiva de enfrentarse a situaciones nunca antes vividas son motivo de comprensibles angustias.

La manera más adecuada de disminuir la zozobra es cumplir con todos los controles médicos requeridos, solicitar asesoramiento a los especialistas cuantas veces sea necesario y crear un ambiente pacífico y amoroso en el cual el futuro papá sea capaz de brindar la contención necesaria a la mamá embarazada.